SOHOですと、グチャグチャになりがちな生活のリズム。迂闊に夜型に定着してしまおうものなら郵便局にも行けませんw
そんな私にも生活にリズムができました(ノ∀`)
子供が生まれて1年が経過、例えば、夕食~お風呂は18:00~20:00です。一人だと30分程度で済ますこともできるルーチンですが、子供がいると結構かかるもの。とは言え、夕食を作るのも寝かしつけるのも妻で、私は精々、お風呂前に絵本を読む程度です。
そんなずるい夫をしても、少なくとも1時間は拘束されます。拘束と言えば拘束なのですが、これが案外、悪い気がせず、逆に気分転換の方法を学んだ気がしました。
「決まった時刻に好きな事がある」と言うのは、生活にリズムを生み出してくれるようです。
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